ダイエット日記

お盆もおわり、飲みすぎたな～とおもったら、、、。

太ってませんでした！！

お盆中に気をつけたことは、とにかく野菜を中心に炭水化物を控えるということでした！

まぁお酒はたくさん飲みましたが。あとはとにかく動きまくりましたね。

そんなこんなでお盆明けもチャリ通勤にかえてがんばっております！

アドバイザーのチェックも入ってますので気をぬけません

めざせイケメン！

松尾でした。