とある記事でみかけたんですが、「あいうべ」体操してみませんか？

「あ～い～う～べ～」と大きく口をあけて言うだけです。一日３０セット。

なんでも口呼吸は万病のもとらしく、口呼吸をしないようにするらしいです。

いびきの改善と体の免疫力UP、自立神経を整えて体を健康にするらしいですよ。

し、か、も、奥様、お顔の引き締め効果もあるんですって

ってわし、男ですけど、そっちの気はないんじゃけんどのぉ～！うふん