えーもう１ヶ月以上になりましょうか、趣味のダイエットをやっております。
ワイシャツが脇にくいこみはじめ、指輪が薬指にくいこみはじめ、かみさんからトドと言われ始めたら、それは特技をやめて趣味をはじめるまたとないタイミング。
ただいま3.7キロダウン。
３キロまではスーッとおちるんですよ、趣味で長年やってきておりますから。ええ。
しかしですな、ギターのＦコードで挫折してやめていくギター弾きのように、（たとえがわかりづらい、、、）
ここからがなかなかおちんとです。微増、微減を繰り返すのです。
がしかし、ゆるやかではありますが、着実にマイナスとなっております。
ダイエットのこつは、運動？食事？その両方？
いえいえ、もっと簡単で確実な方法があります。
それは、
体重計にきまった時間にのること。
これだけです。
１グラムでも昨日よりへっているように祈りながら、まずはのるまえにしっこ、うんこをしっかり出しましょう。
そして祈りをささげながらのりましょう。
ふえてても涙なんかみせちゃだめだぜ、
そんときなんだよな～、
命の根が深くなるのは。
みつをじゃなくてまつを
